通常，如果女性月经不调，应该进行相关检查。比如妇科超声检查。妇科b超有助于了解盆腔情况，如子宫是否发育不良，卵巢是否囊性，盆腔是否粘连等。

　　郑州医大医院介绍：六种激素的测定。体内激素水平异常是月经不调的常见原因。抽血做六项内分泌检查，可以判断内分泌系统是否处于正常状态。

　　卵巢功能测试。月经与卵巢功能有很大关系，包括子宫内膜活检、宫颈粘液检查、阴道脱落细胞检查、基础体温测量等。

　　其他。腹腔镜观察宫腔及盆腔器官病变，看是否有发育不良，MRI、蝶鞍CT检查排除垂体疾病。

　　月经不调的患者应注意以下调理:

　　保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。部分女性在经期出现小腹胀满、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、乏力、嗜睡、情绪不稳定、易怒或抑郁等症状，这些都是正常的，不必过度紧张。

　　注意清洁，防止感染。女性要注意下体清洁，平时多注意保暖，避免寒冷刺激，避免过劳。月经血多的不吃红糖。

　　为了防止过度节食、戒烟和限制饮酒，患者应根据饮食结构多吃瘦肉、谷类、深绿色叶蔬菜和富含钙的食物，不要吃冷的食物。患者应保持良好的情绪，加强锻炼，提高身体素质。

　　女性内衣应柔软、棉质、通风良好、经常洗涤和更换，更换后的内衣应晒干。

　　平时不宜吃冷、热、酸的食物，但要多喝开水，保持大便通畅。血热者应在月经前多吃新鲜水果蔬菜，避免食用刺激火运的东西，如洋葱、大蒜、韭菜、生姜等。气血不足的人要增加营养。

　　在艾灸治疗月经不调的过程中，脾俞与足三里相结合，可健脾补中，恢复其升清降浊、运水利湿的功能。白胤是太阴脾经的一个好穴。木气通肝，脾主血。肝脏储存血液，脾脏控制肌肉和四肢。因此，白胤穴具有健脾、补血、益气的功效。

　　艾灸时要注意集中注意力，艾灸时注意不要走神，以免艾条从穴位移开，伤及肌肤，浪费时间。对于保健艾灸，要长期坚持，偶尔艾灸也达不到预期效果。

　　在艾灸治疗月经不调的过程中，脾俞与足三里相结合，可健脾补中，恢复其升清降浊、运水利湿的功能。白胤是太阴脾经的一个好穴。木气通肝，脾主血。肝脏储存血液，脾脏控制肌肉和四肢。因此，白胤穴具有健脾、补血、益气的功效。郑州医大医院很建议大家选择艾灸进行养生。