郑州医大医院医生指出，阴道炎对女性危害很大，发病率很高，所以女性在生活中千万不要掉以轻心，要学会正确的预防方法，最大限度地降低这种疾病的发病率。如果不幸患病，应及时治疗，以免加重病情，对生殖系统健康造成严重危害。那么，可以做些什么来预防阴道炎呢?

　　有什么方法可以预防阴道炎

　　1.避免经期性交和不洁性交:女性在经期会有阴道出血。这时，阴道环境相对脆弱。如果发生性行为，很容易引起细菌入侵，会大大增加女性患阴道炎、宫颈炎的几率。女性平时同房时要特别小心，双方都要做好个人卫生护理，避免不洁性交，这对降低阴道炎的发病率有很大帮助。

　　2.及时进行体育锻炼:女性平时要加强体育锻炼，多做跑步、跳绳、打球等运动。这些运动对增强免疫力、有效提高体质有很大帮助，不仅可以降低阴道炎的发病率，还能有效预防其他疾病的发生。但运动时要控制强度，运动前要热身，避免肌肉拉伤。

　　3.养成良好的卫生习惯:女性在生活中要注意保持阴道清洁，每天用清水冲洗部位，尽量防止局部细菌滋生。而且，我们穿的是透气的棉质内衣，经常换。尽量不要穿闷热的内衣或t恤，这样容易导致细菌滋生，大大增加女性得阴道炎等妇科疾病的几率。

　　小贴士:通过以上郑州医大医院医生对‘预防阴道炎可以做些什么’的介绍，我想大家对此都有相关的了解，希望对大家有所帮助。