文章摘要:怎么调理月经不调呢?很多年轻的女性朋友对月经不调的调理知识严重缺乏,为了普及知识,对女性朋友负责,我们特来介绍中医怎么调理月经不调。
中医怎么调理月经不调?郑州妇产科医院---的医生 介绍,在中医看来,月经不调的调理要从身体的某几个部位入手,其中包括肝、脾、肾三个部位的调理。我们来详细介绍一下。
对于月经失调,中医一般会认为是肝、脾、肾三脏出了状况,因此,调理月经不调一般会从补肾、扶脾、疏肝,调理气血着手。我们来看下详细介绍。
1、补肾
经水出于肾,所以调理月经的根本在于补肾。如果肾气充足,精血旺盛,则月经自然通调,补肾法以填补精血为主。
2、扶脾
为脾的功能是化生血液,补脾胃可以充足身体的血源。方法以健脾升阳为主。
3、疏肝
以疏肝理气为主。目的在于调畅气机,疏通气血,如果气血调和,则月经通调。
医生 形容地说,血液是月经的物质基础,气是运行血脉的动力。气血失和,常是导致月经失调的主要原因,所以治疗月经失调的秘诀在于调理气血。病在气,以治气为主,辅佐以养血活血;病在血,则以活血为主,佐以补气行气。
月经失调还有可能是不良饮食造成的,很多都市白领,尤其是独自一人在外地工作的,没时间好好吃饭,又缺少家庭照顾、工作压力或者爱美节食,长期饮食过饥过凉、偏食挑食,都是导致月经失调的重要原因。
所以,养成良好的饮食习惯,是女性调理月经不调的基础。
关于中医怎么调理月经不调,我们已经在上文介绍过了,如果您还有不明白的地方可以在线咨询郑州妇产科医院---的医生 ,医生 一一为您解答。
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