怎样知道自己的排卵期?这是女性朋友都普遍关注的问题，由于排卵是女性生育过程很关键的一环，想要怀孕一定要有卵子和精子结合，所以女性想怀孕一定要接受排卵的检测。那么，怎样知道自己的排卵期呢?

【专家讲解】女性正常的排卵时期

正常来说女性排卵期是在月经完后的第5-15天。算法是在下次月经来潮前大概14天，而排卵的日子是前5天以及后4天，加起来一共10天，我们就叫做排卵期。那么，怎样知道自己有没有排卵?女性朋友可以到正规医院通过以下检查确诊是否排卵：

1、内分泌检查：在排卵后也就是在月经来潮前一星期左右抽血化验孕酮，有上升说明有排卵。

2、B超测试排卵：可以做B超监测排卵针对性同房提高受孕几率，通常一个月经周期就是监测四五次。

3、子宫内膜活检：在月经前或月经来潮12小时内做个小手术，取一些子宫内膜检查，如果有分泌改变说明有排卵，若是增生改变说明没有排卵，还可以检查有没有内膜结核等其它病变。

4、基础体温测定：在来经第一天每天早上起床前将体温在舌下试表5分钟，一直试到下次来经。正常在月经第14天排卵，排卵后体温上升0.3~0.5℃，时间为12天左右，若体温无上升或上升很慢、持续时间短或升高不到0.3℃，这就说明无排卵或黄体不足。

【专家提醒】女性长期不排卵，会严重导致不孕

很多女性朋友在婚后都会发现自己出现了不孕，在去医院进行检查之后，发现原来自己是因为不排卵而出现的不孕，并且经过检查，确定是长期的不排卵，这让女性朋友就非常的诧异。女性朋友长期不排卵主要是女性的卵巢排卵功能如果出现了障碍，从而导致卵巢出现原发性闭经，或者是继发性闭经的情况;另外也有可能是女性朋友的垂体功能如果出现了障碍，比如垂体腺瘤、席汉综合征或者是患上了结核以及梅毒肉芽肿，这些问题都有可能会导致女性朋友的垂体功能失常，从而使卵巢无法排卵。较终严重导致不孕。在治疗不孕的时候一定要到正规医院做检查，明确原因，针对性的治疗，这是较为关键的。

【专家支招】九洲腹腔镜下卵巢打孔术，术后怀孕率高达90%

手术适应症：多囊卵巢综合症在女性中确实比较常见，约占20-60%左右，而且多囊卵巢综合症从医学的定义讲，正凡人的卵巢是一个月排一个卵，但是它属于排卵不太规律了，她不可能排一个，有可能是多个，而且在每个月经周期的时候，排的卵有可能是比较多，是造成女性不孕症的重要因素。

技术描述：在郑州，郑州医大医院采用的腹腔镜下卵巢打孔术或部分切除是多囊卵巢综合症(PCOS)较有效的治疗手段，术后6个月妊娠率达90%以上,但PCOS多伴有子宫纵隔或子宫内膜息肉，确诊需做数字化动态子宫输卵管碘油造影或宫腔镜检查，术后选择适当辅助药物会使激素和代谢很快恢复到正常水平，有时会起到立竿见影效果。

技术优势：在郑州，云南九州医院开展的腹腔镜下卵巢打孔术是微创手术，只需在患者腹壁作3个0.3-0.5cm的微型切口，术中患者全程麻醉无痛，术中采用器械均为“葵花籽”大小，因此，可将患者身体创伤减轻到较小，术后腹壁仅需用创口贴将伤口贴上即可，住院时间为3天左右，安全又经济。通过腹腔镜下卵巢打孔术治疗的多囊卵巢综合症患者90%以上的患者恢复排卵功能，术后6个月妊娠率可以达到90%

【扩展阅读】重度患者也能成功怀孕，郑州医大医院辅助生殖医学中心试管婴儿成功率国内领先

郑州医大医院在不孕不育诊疗上，已经拥有了15年的诊疗经验，且为上万个家庭带去了孩子的欢笑声。但仍有部分疑难患者因自身原因只能借助试管婴儿等辅助生殖技术才能怀上孩子，为此，医院严格按照国家的相关规定，与美国亚利桑那生殖医学研究中心合作，搭建了具有国内领先水平的IVF-ET实验室、人工授精实验室、人工取卵室等，逐步建立了一套常规的体外受精——胚胎移植(IVF-ET)、卵胞浆内单精子注射(ICSI)、胚胎冷冻，冻融胚胎移植，睾丸或附睪丸穿刺取精，人工授精等技术为主体的人类辅助生殖技术综合治疗体系。无论从实验室筹建、技术还是设备方面，郑州医大医院辅助生殖医学中心都已与美国的辅助生殖中心相同，而美国知名科学家的引进，共享技术资源后，试管婴儿的成功率也达到国内领先水平。

郑州医大医院独家承办2013-2016年政府公益项目“生育关怀行动”

郑州医大医院在不孕不育诊疗领域，除大力引进专家、技术，扎实推进不孕不育微创手术水平，努力提高不孕不育怀孕率基础上，也积极响应政府号召，大力开展不孕不育爱心慈善公益事业。2013年，郑州医大医院再次被选为湖南省计生委、湖南省人口学会、湖南省妇联等单位联合主办的2013-2016年不孕不育爱心公益援助活动唯一指定医院。截至目前，已累积投入资金超过1000万元，组织沪滇不孕不育专家深入云南16州市，为超过2000个不孕不育家庭送去救助，受到了社会各界的一致好评。